Nguyên Nhân, Biểu Hiện và Phòng Ngừa Rối Loạn Cương Dương

Rối loạn cương dương (ED) là trạng thái dương vật cương không đủ cứng hoặc không đủ khả năng duy trì sự cương cứng để tiến hành thỏa mãn hoạt động tình dục trọn vẹn. Tình trạng này là một trong các biểu hiện của bệnh yếu sinh lý ở nam giới. 

Nguồn thông tin tại Bệnh viện Tâm Anh

Theo một thống kê tại Mỹ, có tới 20 triệu nam giới đã gặp tình trạng rối loạn cương. Tỷ lệ rối loạn cương dương hoàn toàn hoặc một phần là hơn 50% ở nam giới từ 40-70 tuổi. Khoảng 100 triệu đàn ông châu Á bị rối loạn cương theo nhiều mức độ khác nhau và đây là bệnh Nam khoa thường gặp nhất ở nam giới.

Hiện tượng cương là một quá trình sinh lý vô cùng phức tạp, có sự tham gia của các hệ thống thần kinh, tâm thần, nội tiết, mạch máu, cấu trúc của dương vật… nhằm đưa máu đến thể hang nhiều để cho dương vật căng cứng. Do đó, bất cứ một trở ngại nào trong quá trình này dù nhỏ nhất, ở mức độ phân tử cũng có thể gây ra rối loạn cương.

Vì vậy, rối loạn cương có thể do một hay phối hợp của nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Năm nguyên nhân chính gây rối loạn cương thường gặp là: nội tiết tố, thần kinh, tâm thần, hệ thống mạch máu dương vật và các nguyên nhân bất thường về hình thể cấu trúc dương vật. Ngoài ra, chấn thương vùng chậu, bộ phận sinh dục và dùng thuốc cũng là các nguyên nhân thường gặp.

Có 2 loại rối loạn cương dương:

• Rối loạn cương dương nguyên phát: là bệnh nhân chưa từng đạt được hoặc duy trì sự cương cứng dương vật.
• Rối loạn cương dương thứ phát: là dương vật bệnh nhân cương cứng bình thường, nhưng một thời điểm nào đó lại không đạt được độ cứng mong muốn.

Rối loạn cương dương biểu hiện thế nào?

Người bị rối loạn cương dương sẽ có những dấu hiệu như:

• Đánh mất sự khao khát về nhu cầu về tình dục. Dương vật mềm, khó thể đáp ứng nhu cầu sinh lý bình thường của bạn đời.

• Nam giới vẫn có khao khát giao hợp. Tuy nhiên, khi tiếp xúc với nữ giới, dù đã sử dụng dùng nhiều biện pháp kích thích nhưng dương vật không thể cương cứng.

• Xuất hiện tình trạng cương cứng thất thường của dương vật, không theo nhu cầu của nam giới.

• Dương vật tuy có cương cứng nhưng không đủ thời gian để quan hệ tình dục. Một số trường hợp dương vật khi đưa vào cơ thể phụ nữ thì tự mềm ra, khiến hưng phấn nhanh chóng biến mất.

Nguyên nhân rối loạn cương dương

1. Nguyên nhân sinh lý: 70% trường hợp rối loạn cương dương đến từ những nguyên nhân tổn thương thực thể sau: 

• Các bệnh lý ảnh hưởng đến mạch máu và hạn chế dòng máu đến dương vật như: tiểu đường, bệnh tim, huyết áp cao hoặc tăng cholesterol trong máu… Phổ biến nhất bệnh lý xơ vữa động mạch hang dương vật, nguyên nhân do hút thuốc và tiểu đường. Xơ vữa động mạch, đi kèm với thoái hóa tự nhiên làm giảm khả năng giãn của động mạch và giãn của cơ trơn thành mạch, giảm lượng máu đi vào dương vật. Sử dụng trazodone, ma tuý, rượu và bệnh hồng cầu hình liềm có thể gây xơ hóa dương vật, làm giảm lưu lượng máu cần thiết đến dương vật để cương cứng.
• Các nguyên nhân làm giảm sự dẫn truyền thần kinh từ hệ thần kinh trung ương đến dương vật như: bệnh xơ cứng rải rác, Parkinson, bệnh lý ở tủy sống, các bệnh thần kinh ngoại biên, tự chủ.
• Rối loạn nội tiết: giảm testosterone trong máu (mãn dục nam), tăng prolactin do tuyến yên tiết ra, suy tuyến giáp…
• Các biến chứng của phẫu thuật vùng chậu như điều trị ung thư, cắt tuyến tiền liệt, cắt bỏ bàng quang triệt để; phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt qua đường niệu đạo; phẫu thuật ung thư trực tràng…
• Chấn thương: sọ não, tủy sống, xương chậu…
• Một số thuốc điều trị huyết áp cao, thuốc lợi tiểu, thuốc chống loạn nhịp, thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần.
• Áp lực tác động lên vùng chậu kéo dài (ví dụ đạp xe quá nhiều)

2. Nguyên nhân tâm lý:

• Căng thẳng và lo lắng: Áp lực công việc, lo lắng về khả năng tình dục.

• Trầm cảm: Ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và khả năng cương cứng.

• Vấn đề trong mối quan hệ: Xung đột, thiếu sự thân mật hoặc giao tiếp kém.

Phòng ngừa rối loạn cương dương

1. Duy trì lối sống lành mạnh:

• Tập thể dục đều đặn: Cải thiện lưu thông máu và sức khỏe tim mạch.
• Chế độ ăn uống cân bằng: Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm ít chất béo bão hòa.
• Giảm cân nếu cần: Duy trì cân nặng hợp lý để giảm nguy cơ bệnh lý liên quan đến ED.

2. Quản lý căng thẳng:

• Thư giãn và nghỉ ngơi: Thực hành các kỹ thuật thư giãn như thiền, yoga hoặc hít thở sâu.
• Tâm lý học: Tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý nếu cần.

3. Kiểm tra sức khỏe định kỳ:

• Khám sức khỏe thường xuyên: Phát hiện sớm và điều trị các bệnh lý như huyết áp cao, tiểu đường.
• Kiểm tra nội tiết: Đảm bảo nồng độ hormone trong cơ thể ở mức bình thường.

4. Hạn chế sử dụng rượu và chất kích thích:

• Uống rượu vừa phải: Tránh uống quá nhiều rượu.
• Tránh thuốc lá và các chất kích thích khác: Giúp bảo vệ mạch máu và hệ thần kinh.

5. Tránh sử dụng thuốc không cần thiết:

• Tư vấn bác sĩ: Luôn thảo luận với bác sĩ về các loại thuốc đang sử dụng và tác dụng phụ có thể gây ra.

6. Giao tiếp trong mối quan hệ:

• Nói chuyện cởi mở với bạn đời: Giải quyết các vấn đề trong mối quan hệ và xây dựng sự thân mật.

Bằng cách duy trì một lối sống lành mạnh và quản lý tốt các yếu tố rủi ro, bạn có thể giảm nguy cơ mắc rối loạn cương dương và cải thiện chất lượng cuộc sống tình dục. Nếu gặp vấn đề, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.

Liên hệ chúng tôi 02573 585879 để biết thêm các thông tin.